Жизнь без фантиков и прикрас. Возрастные кризисы
Здравствуйте дорогие коллеги, читатели, поэты, прозаики и гости литературного клуба!
После долгой паузы, связанной с техническими неполадками на сайте, а также моей занятостью, я продолжаю психологическую рубрику.
Открываю серию статей по возрастным кризисам, поскольку это затрагивает многих людей, а также является частой темой в психологическом консультировании. В прошлом году в рамках повышения квалификации я проходила отдельное обучение по данной тематике и хочу поделиться частью знаний с вами.
В этой статье я расскажу сколько всего возрастных (нормативных) кризисов выделяется в возрастной психологии, а в следующей мы рассмотрим один из них.
Чтобы легче было ориентироваться в вопросе, начнём с определения возрастных периодов развития человека (по Д. Эльконину):
новорожденность и младенчество – от 0 месяцев до 1 года;
ранее детство – от 1 года до 3 лет;
дошкольное детство – от 3 до 7 лет;
младший школьный возраст – от 7 до 10 лет;
подростковый возраст – от 11 до 15 лет;
юношеский возраст – от 15 до 18 лет;
молодость – условно от 18 до 30 лет;
взрослость – условно от 30 до 45 лет;
зрелость – условно от 45 до 65 лет;
старость – условно от 65 лет.
Каждый возрастной период имеет свои ведущие потребности. Например, в возрасте от 18 до 30 лет это: потребность в личном самоопределении, в профессиональной реализации, в создании семьи, а в возрасте от 65 лет – в смирении, принятии заботы, во внимании к себе.
Если говорить о детстве и юности, то в данном промежутке времени выделяют шесть возрастных кризисов (по Л. Выготскому):
0-2 мес. — кризис новорожденности;
1 год – младенческий;
3 года – «Я-сам»;
7 лет – «Я-школьник»;
13 лет — подростковый;
17 лет — кризис идентичности.
Далее во взрослом возрасте (классификация В. Слободчикова) определяют три возрастных кризиса:
27-33 года — кризис молодости;
39-45 лет — кризис взрослости;
50-65 лет — кризис зрелости или кризис инобытия.
Наиболее важными из всех вышеперечисленных кризисов (когда происходит перестройка на уровне «человек-общество») считаются: кризис «Я сам» (3 года), подростковый кризис (13 лет) и кризис взрослости (39-45 лет) (его ещё называют кризисом среднего возраста). В данной серии статей я хочу затронуть именно эти кризисные периоды развития человека: как проявляются, почему возникают, как понять пройден кризис успешно или нет и т. д.
Напишите, пожалуйста, в комментариях о каких возрастных кризисах вам было бы интересно узнать. Или может быть Вам есть что сказать в общем и целом по этому поводу? А может хочется поделиться своей личной историей, связанной с проживанием сложных периодов в личностном развитии?
Буду рада Вашим откликам, общению и комментариям!
ПС: В предыдущей статье обзор книги «Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребёнку»» — pisateli-za-dobro.com/articles/2040-zhizn-bez-fantikov-i-prikras-ranenoe-detstvo.html
Фото: Цсо2.рф
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) приняла новую классификацию возрастов:
Молодёжь — люди от 18 до 44 лет.
Средний возраст — от 45 до 59.
Пожилые — люди от 60 до 74 лет.
Старые — от 75 до 90.
Старше 90 лет — это уже долголетие.
Видимо, это связано в первую очередь с ростом уровня жизни и её продолжительностью. Повышение возраста выхода на пенсию тоже позволяет поднять планку для «пожилых». Пожилой — то есть поживший. А я вот себя такой не чувствую и жизнь ещё бьёт ключом))
Интересно, сказываются ли такие изменения в шкале возрастных периодов на кризисах?
У меня ещё достаточно свежи воспоминания о проживании подросткового кризиса младшим ребёнком, так как это был прям вот такой классический кризис во всей своей красе.
Задумалась над кризисом «среднего возраста», возможно, я его тоже в какой-то мере пережила.
«А я вот себя такой не чувствую и жизнь ещё бьёт ключом))» Очень рада за Вас! И тоже так хочу!
«Интересно, сказываются ли такие изменения в шкале возрастных периодов на кризисах?» Думаю да, поскольку кризисные периоды связаны не только с физиологической (тело, психика) перестройкой, но и с социальной жизнью человека (например, выход на пенсию).
Вот сейчас написал это и подумал: а как можно описать ТО, чего не существует в природе…
Если кризис пройден, скажем так, со знаком минус, и положенного возрасту новообразования не произошло, то нерешенные задачи тянутся за собой в каждый последующий кризис, и тогда дальнейшие кризисы протекают интенсивнее. Например, если в кризисе трех лет у ребенка не сформировалось так называемая «самость» (ощущение «я могу»), то в 13 лет это может быть «взрыв» (мощный акт протеста подростком). Более подробно о том, что я имею в виду под самостью, как этот кризис протекает и как вести себя родителям, чтобы создать благоприятные условия для его проживания, расскажу в следующей статье.
1.Кризисы существуют.
2.Они бывают не у всех.
3.Это довольно гадкая штука.
Самый, наверное, трудный-это кризис пожилого возраста.Когда дети выросли, супруга и родителей уже нет.Большинство мечт не сбылось.Да ещё начинает подводить здоровье.Возраст, увы, это не только цифры в паспорте… Человек, скорее всего, уже не работает.Жизнь проходит, и понимаешь тщету своих усилий.Очень многое, о чём мечталось в юности, не сбылось.И впереди…
-Что с нами будет?,- спрашивали Александра Сергеевича.
-А то и будет, что нас с вами не будет!,- отвечал поэт.Кто-то начинает молодиться, лихорадочно пробовать молодильные зелья.Кто-то-пить.У многих наступает апатия, потеря ориентиров.Что делать? Искать то, что или кто делает тебя счастливым.Но ведь счастливыми нужно уметь быть.Искать и находить радости.В большом и малом.Как Полианна Вот как-то так.
А вот у Стрекозы из басни Крылова «Стрекоза и муравей» — тоже возрастной кризис? А народная русская поговорка; «Что посеешь, то и пожнешь» — разве не верна в жизни? И она сбывается разве только при возрастном кризисе? Апатия, потеря ориентиров и всякие иные страдания бывают во всяком возрасте, во всех временах и у всех народов. Да, бывают трудности в жизни, порою, запредельные трудности, но они случаются в любом возрасте, и уж, тем более никак к возрасту не привязаны. Но любая трудность — это проблема, которую нужно решать, и в подавляющем большинстве она решаема. А если человек не может её решить, а тем более не хочет — то это уже свойство его личности, которое опять же к возрасту имеет самое отдаленное отношение.
Кстати, то, что Вы описали происходящее с ребенком, называется одним простым словом ВОСПИТАНИЕ… Если Вы считаете, что это и есть кризис подросткового возраста, то по мне будет правильно это называть дефектом воспитания. Потому как вина в таком «кризисе» лежит на родителях. И нужно ни столько работать с подростком. сколько с родителями. То есть «лечить» их. Но вот вопрос вопросов — ОТ ЧЕГО лечить?
Про свой «кризис среднего возраста», который пришёлся на период после 45 лет, могу сказать, что на фоне полного благополучия (семейного, финансового, карьерного) он проявился в ощущении «золотой клетки», застоя и отсутствия чувства внутренней свободы. Казалось, не к чему стремиться, некуда расти. Такой бесконечный день сурка. На осознание этого ушло несколько лет внутренней «ломки», поиска несуществующих причин внутри семьи, пересмотра своего отношения к профессии и т.д. На этом фоне обострилась «любимая» болячка — аллергия, которая, как известно, с точки зрения психосоматики означает неприятие чего-либо. Закончился кризисный период резкой переменой в жизни — переездом в Болгарию, сменой рода деятельности, окружения, обретением других ценностей и смыслов.
Теперь о подростковом кризисе. Легко навесить ярлык неправильного воспитания. Но родители вряд ли могут повлиять на пубертат, когда с подростком происходят физиологические и психические изменения, связанные с половым созреванием. Нервной системе ребенка сложно подстроиться под происходящие с ним физические изменения, психика просто не успевает адаптироваться и находится в состоянии постоянного перевозбуждения. И вряд ли это как-то сильно связано с предыдущим воспитанием. Задача родителей — правильно воспринимать происходящее и помочь подростку прожить этот период с минимальными «потерями». Мой сын, преодолев этот кризис (на это ушло примерно полтора года), повзрослев, стал лучше, осознаннее что ли, чем до, сам со смехом вспоминает свои приключения и поведение в тот период. В чем здесь дефект воспитания? Да, седых волос у нас прибавилось. Но, главное, мы вовремя (честно скажу, не сразу, после ряда ошибок) смогли изменить свой взгляд на кризисное поведение ребенка и встать на его сторону, не наломав дров и не утратив с ним контакт. Тут очень важно как раз уйти от слепой родительской назидательности и сохранять, с одной стороны, дружеские отношения, а с другой дать понять, что именно в семье он может найти опору, убежище, поддержку.
Теперь о «подростковом» кризисе. Вы же сами сказали, что поначалу неверно восприняли (опять же) личностную метаморфозу сына. Но потом откорректировали свое родительское отношение к нему, в пользу правильного, и свели на нет «подростковый кризис». Но если бы вы изначально были бы такими, какими стали методом проб и ошибок, то есть по-родительски более образованными, то и кризиса никакого не было, по крайней мере он бы протекал ровно, а то и вовсе незаметно.
Полагаю, что тут все дело именно в отношении к «кризису», то есть – в ОБРАЗОВАННОСТИ. А еще точнее — в КУЛЬТУРЕ.
Возможно, где-то существуют такие идеальные, как вы описываете, семьи, в которых родители настолько образованы и сами настолько идеальны, что способны заранее предусмотреть все личностные и физиологические изменения своих детей. Только я таких, увы, не встречала. Чаще это красивая картинка для окружающих. Мы же обычные люди, которым свойственно иногда совершать ошибки или чего-то не знать, и учимся в процессе всей жизни. Ещё раз отмечу, что никакой образованностью и никаким предыдущим опытом нельзя повлиять на особенности гормональных всплесков в период пубертата. У меня двое детей, и со старшей такого ярко выраженного кризиса не было, всё протекало по-другому. Значит ли это, что мы, родители, были в этот период более образованными, чем с младшим? Однозначно нет. Наоборот, если со старшей мы, будучи молодыми, действовали по наитию, то с младшим опирались не только на свой опыт, но и на специальные знания (я уже писала как-то в предыдущих обсуждениях у Ольги, что очень помогли книги Л. Петрановской) и даже на помощь психологов. То есть как родители мы явно стали образованнее. Но каждый ребенок уникален, и каждый кризис протекает индивидуально.
Я тоже. Георгий, то, о чём Вы пишите, похоже на идеализацию.
Также родители часто просто не знают какие потребности имеются у ребенка в том или ином возрасте, потому что их этому нигде не учат. И если, например, держать подростка в «золотой клетке», как это делают некоторые родители из богатых семей (когда жизнь ребенка это дом-школа-кружки, и везде его возят на машине, а также забирают оттуда), не позволяя ему встречаться со сверстниками в свободное время, то дело может дойти даже до самоубийства. Общение со сверстниками это одна из ведущих потребностей возраста. И для развития подростка важно идти в эту бесшабашную, подростковую жизнь и «набивать свои шишки» (то, от чего родители так хотят предостеречь), потому что так он учится и проходит свои этапы развития. Когда этап подростковых гулянок не пройден и человек из учебы перескакивает сразу в этап «работа-семья», то это чревато последствиями для него, и следующий возрастной кризис накроет его «с волной».
Возрастная психология это отдельный раздел науки психология и то, о чем я пишу, это не мои выдумки, а многолетние научные исследования и наблюдения.
Возрастные рамки кризисов довольно размыты. Если посмотреть на описания последних трёх кризисов, то это годы. Например, кризис взрослости (39-45 лет). И Вы правы, трудно привязать те или иные «симптомы» к какому-либо возрасту. Чтобы разобраться в причинах (связаны трудности человека с возрастным кризисом или нет) нужны специальные знания возрастной психологии и полная картинка жизни человека. Это и для специалистов не всегда просто. В своей статье я даже не беру во внимание возрастные отличия в развитии мальчиков и девочек, а, соответственно, и там отличается возраст, в котором может протекать кризис. У девочек обычно раньше, чем у мальчиков.
«Впрочем, не исключаю, что может быть действительно наблюдал ТО, что Вы называете кризисом возраста, если не в себе, то в своих близких, но не знал, что это именно так называется.» Это и понятно. Поскольку речь идёт о специфических знаниях. А та информация про возрастные кризисы, что встречается в средствах массовой информации, довольно таки поверхностная.
А вообще, человеческая жизнь настолько многогранна и индивидуальна, что её невозможно уложить в рамки каких-то теорий и привязать со 100% точностью кризисы к возрастам. Цифры в статье это про то, как бывает у большинства из тех, кто сталкивался с яркими кризисными проявлениями. А в каждом конкретном случае надо разбираться отдельно.
1. Я услышал то, что хотел услышать о понятии «возрастные кризисы». Цитирую Ольгу: «та информация про возрастные кризисы, что встречается в средствах массовой информации, довольно таки поверхностная.» Как и предполагал – это поэтическая метафора, за которой нет научного обоснования. А вот еще одна фраза Ольги: «Возрастные кризисы это всего навсего переход с одного уровня в развитии человека на другой» Эта формулировка не научна, потому как в ней лишнее выражение «возрастные кризисы». По-научному она должна звучать так: жизнь человека (и ни только) состоит из определенных возрастных фаз (назову самые типичные): детство, отрочество, юность зрелость, старость. И при переходе человека с одной возрастной фазы (стадии) на другую, его личность в той или иной степени перерождается, то есть происходит личностная трансформация из одного личностного качества в другое с определенным видоизменением самой личности. Эти трансформации происходили тысячи, а то и миллионы лет, когда науки психологии не было и в помине, а тем более такого выражения, как «возрастные кризисы». Такое перерождение (подчеркиваю это) – НОРМАЛЬНО. Оно было, есть и будет до скончания человеческого рода.
Но в редких случаях (где-то один на тысячу, а то и больше) личностные переходы из одной фазы в другую по объективным и субъективным причинам могут протекать – НЕ НОРМАЛЬНО. И вот эта ненормальность, а по мне правильнее говорить, патологические процессы личностной трансформации – и называются, как я понял, кризисом. Хотя по мне это правильнее было называть патологиями. Как например болезнь – это патологическое проявление жизни, а не её кризис. Потому как в любом случае лечится не кризис (это всего лишь слово) а – патология, которая выясняется в процессе научного исследования каждого конкретного случая.
2. Теперь об «идеализации», которую Вы невесть почему приписали мне. Милые дамы, да где же я говорил, что родители должны обладать огромным багажом знаний? Тем более таким мудреным (Цитирую Елену): «Но родители вряд ли могут повлиять на пубертат, когда с подростком происходят физиологические и психические изменения, связанные с половым созреванием. Нервной системе ребенка сложно подстроиться под происходящие с ним физические изменения, психика просто не успевает адаптироваться и находится в состоянии постоянного перевозбуждения» Да, Боже упаси, пожелать родителям, не имеющим высшего образования, забивать головы таким научным мусором. Я же ратую за то, что родители должны обладать базовыми знаниями, типа, что человеческая жизнь (извиняюсь за повторение) состоит из детства, отрочества, юности, зрелости и старости. Но для особо продвинутых достаточно будет знать, что в человеческой природе существует еще и так называемый в народе «трудный или опасный» подростковый возраст. И – всё! Этого объема родительских знаний вполне достаточно, чтобы подростковая метаморфоза протекала нормально без патологических эксцессов.
Но (а это уже к родительским знаниям (образованности их) никакого отношения не имеет) родители должны ВИДЕТЬ своего ребенка. Увы, подавляющее число патологий в процессе подростковой личностной трансформации случается от того, что родители видят только себя, а своего ребенка не видят, и соответственно не видят его личностной возрастной трансформации. И потому подгоняют её под себя. Чтобы именно им было комфортно жить. Когда я вплотную занимался этой проблемой, у меня сложилось горькое выражение, что некоторые женщины рожают ребенка себе на закуску. Более того, процесс патологической личностной трансформации у подростка практически всегда сопровождается домашним насилием. Так что знания, хоть они и необходимы – дело тут десятое. Главное, чтобы родители ВИДЕЛИ своего ребенка, и соответственно имели с ним доверительный контакт. И тогда в дело вступает здоровый родительский инстинкт, который способен вывести своего ребенка практически из любой даже архисложной коллизии.
И вот что мне интересно в этой связи: а профессиональные психологи учитывают такое понятие, как родительский инстинкт, или отсутствие его? И возможно ли у родителей пробудить его, если такого у них уже нет, а разбудив, направить в полезное русло?
Простите, но это что-то очень бредовое. Я, родитель, знаю, что есть трудный подростковый период. Просто знаю — и всё. Прочитала где-то — и узнала, и с этим обретенным знанием живу (как с таблицей умножения). И это моё примитивное знание волшебным образом помогает ребёнку преодолеть возрастные метаморфозы безболезненно… Чудеса! Как же это всё далеко от реальной жизни.
1 "«та информация про возрастные кризисы, что встречается в средствах массовой информации, довольно таки поверхностная.» .» Как и предполагал – это поэтическая метафора, за которой нет научного обоснования."
Данное предложение означает лишь то, что более глубокими знаниями по теме обладают специалисты, которые изучают тему в рамках получения образования. А для людей без психологического образования в средствах массовой информации доступна более поверхностная информация, которая написана простым языком и может быть ими понята. Это я имела в виду. Не более того. Вы услышали то, что хотели услышать. Конечно, Вы имеете право на своё мнение и можете для себя решать, что Вам считать наукой, а что нет.
«И при переходе человека с одной возрастной фазы (стадии) на другую, его личность в той или иной степени перерождается, то есть происходит личностная трансформация из одного личностного качества в другое с определенным видоизменением самой личности.» Здесь соглашусь.
"«Такое перерождение (подчеркиваю это) – НОРМАЛЬНО.»"
Это естественный процесс в развитии человека. Протекать может по-разному. Мы не рассматриваем это в привязке к понятию норма.
«Но в редких случаях (где-то один на тысячу, а то и больше) личностные переходы из одной фазы в другую по объективным и субъективным причинам могут протекать – НЕ НОРМАЛЬНО.»
Ссылочку на научную статистику дайте, пожалуйста. Откуда цифры?
«И вот эта ненормальность, а по мне правильнее говорить, патологические процессы личностной трансформации – и называются, как я понял, кризисом.»
Патология связана с болезнью и диагнозом, а возрастные кризисы это острые части этапов развития человека.
«Потому как в любом случае лечится не кризис (это всего лишь слово) а – патология, которая выясняется в процессе научного исследования каждого конкретного случая.»
Во время психологического консультирования мы ничего и никого не лечим. Мы работает со здоровыми людьми. С людьми, имеющими психические расстройства, работают психиатры и психотерапевты.
2. «Более того, процесс патологической личностной трансформации у подростка практически всегда сопровождается домашним насилием.»
Как я уже писала выше, в теме возрастных кризисов речь не идёт о патологиях. А вот про домашнее насилие это уже интересно. Мне как человеку, который углублялся в данную тематику и в рамках написания бакалаврской работы, и на практике, работая с пострадавшими, будет очень интересно узнать откуда у Вас такая информация. Хотелось бы первоисточник про корреляцию возрастных кризисов и домашнего насилия почитать.
«И вот что мне интересно в этой связи: а профессиональные психологи учитывают такое понятие, как родительский инстинкт, или отсутствие его? И возможно ли у родителей пробудить его, если такого у них уже нет, а разбудив, направить в полезное русло?»
«Родительский инстинкт» понятие неоднозначное. Что там является генетикой, а что приобретенным паттерном поведения однозначного ответа нет. Если человек хочет научиться по-иному взаимодействовать с ребенком, то с этим можно работать.
О кризисах сейчас постоянно пишут молодые литераторы, возможно они не знают о существовании подобных статей.
По личному опыту могу сказать, что вот эти планки выставлены не просто так, они взяты из опыта наблюдений:
27-33 года — кризис молодости;
39-45 лет — кризис взрослости;
50-65 лет — кризис зрелости или кризис инобытия.
Кризис взрослости и переоценки человеческих ценностей наступает с 37 лет, но, наверно, у каждого свой рубеж.
В кризис зрелости к человеку приходит мудрость.
Благодарю, что присоединились к беседе и высказали своё мнение!
"… эти планки выставлены не просто так, они взяты из опыта наблюдений" Да, именно. Не на пустом месте проводились научные исследования и наблюдения.
С уважением
Ольга