благодарю за высказанное, хоть и критическое, мнение.
Начнем с того, что «Почему делать ошибки — это хорошо?» это не утверждение, а вопрос. Определиться в терминах у нас с Вами наврятли получится, поскольку что считать ошибочным поведением, а что нет – это достаточно субьективно. В контексте данной тематики (перфекционизм) речь идёт о человеческих действиях, за которые человек себя ругает и считает себя «не до...» (недостаточно хорошим, недостаточно компетентным, недостаточно умным и т.д.). «В православии неправильность граничит с грехом, а то и вовсе является греховным. Это что, скрытый призыв — грешить хорошо, потому что потом можно раскаяться?» Цель данной статьи – не призыв к совершению ошибок, а попытка показать, что ошибаться это нормально. А данное упражнение по написанию эссе направлено на то, чтобы увидеть и позитивные стороны (в плане личностного развития) того поведения, которое человек для себя трактует как ошибочное. Кстати, а кто решает что есть правильность, а что неправильность? А судья кто?
Ваш взгляд на ошибки через религиозную призму мне вполне понятен и местами близок. Особенно: «Как же быть со спонтанно возникающими ошибками? А очень просто: нужно тут же стараться их исправлять.» Если посмотеть на это моим взглядом через психологическую призму, то я бы ещё добавила, что необходимо включить самоанализ (чтобы на ошибках учиться и не совершать тех же самых в дальнейшем), принять тот факт, что совершил ошибку, и двигаться дальше.
Что касается перфекционизма, тут я с Вами согласиться не могу. Перфекционизм это не болезнь. Нет такого диагноза в психиатрии. А соответственно, и лечить нечего. У перфекционизма есть, кстати, вторичные выгоды для человека им страдающего.
Мне думается, что всё в нашей жизни имеет две стороны (дуальность мира) – как со знаком плюс, так и со знаком минус (преимущества и недостатки). Вопрос лишь в том, с какой стороны на происходящее смотреть. Но ещё, помимо черного и белого цветов, есть разные оттенки.
Уважаемый Ивайло! Уважаемая Анна! Поздравляю каждого из Вас с днём Рождения и благодарю за вклад в развитие Международного союза писателей имени cвятых Кирилла и Мефодия! Желаю крепкого здоровья и мира в душе!
Мне очень близок третий вариант ответа. Хотя согласна со всеми тремя. Я бы это назвала лечение для души. И это работает. Причём достаточно эффективно. Не зря в нашей сфере существует арт-терапия и подобного рода техники для работы с эмоциями.
Благодарю, Майя, что разъяснили, что Вы имеете в виду под «сделала себя сама», а также за Вашу открытость.
«Соблазн был отомстить за подлости, либо уйти из жизни. » Вы пережили очень непростые времена. Но не сдались.
«Я не обращалась к психологам. Я стала психологом для самой себя...» И прожили кризис по благополучному сценарию, взяв на себя ответственность за свою жизнь и обретя психологическую зрелость. Я вижу Вас сильным и смелым человеком.
Спасибо, Майя, за то, что поделились отрывком из своего произведения!
Я считаю, что здесь речь идёт о верованиях, а не о психологии. В психологии мы не оперируем такими понятиями как карма, высший план космического, воплощения и т.д."
Данные философские учения (они очень похожи на ведические религиозные учения) мне знакомы. В работе подобные верования мы относим к ресурсам клиента, поскольку они:
помогают человеку жить; объясняют необъяснимое; дают упорядоченную картинку мира; помогают развивать такие качества как самодисциплина, смирение, принятие; помогают проще смотреть на вещи.
Я поддерживаю всё то, что помогает человеку и не является для него деструктивным.
Мы говорим о психологии, чтобы с помощью научных знаний лучше узнать и понять себя, поделиться своими произведениями по теме (либо отрывками из них), а также провести параллели с литературным миром.
Оттачивание писательского мастерства не стоит целью данного проекта. Но у Вас, Георгий, имеется прекрасная возможность создать собственную рубрику с тем форматом и теми целями, которые Вам кажутся правильными. К счастью, наше руководство открыто к новым проектам, лояльно к авторам и предоставляет возможности для самопроявления.
Спасибо, Оля, что пояснила свою позицию. А то я её по-своему поняла :)
Правильно ли я понимаю твой ход мысли, что если человек идёт в брак без любви и ради материального благополучия, то он сознательно таким образом стремится к неудачам?
Твое высказывание: «Многие люди, стремятся к неудачам, будто там мёдом намазано.»
Георгий, меня впечатляет Ваша кладезь знаний. Но самое главное, что Вы нашли то, что подходит именно Вам! И что это Вам помогало в трудные минуты и, смею предположить, что помогает и по сей день.
И да, в психологии и психотерапии существует большое количество направлений и подходов (например, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, психоанализ, телесная психотерапия, образно-эмоциональная терапия, мультимодальный подход, коучинг и т. д.).
Много подходов и методов, много теорий, огромнейшее количество психологических техник и разные психологи работают по-разному не только в зависимости от психологической школы, но и от личности человека. Но самое главное во всем разнообразии доступной информации и услуг это найти то, что помогает именно тебе. И Вы, по-моему, с этой задачей прекрасно справились!
Проблему Ольги Которовой может преодолеть только сама Ольга Которова. У меня такое ощущение, что Вы сейчас хотите готового рецепта решения проблемы, но его не существует.
В психологии имеются какие-то общие рекомендации по разным вопросам, но здесь речь идёт об индивидуальной, конкретной ситуации, которую не вложишь в шаблон.
Если говорить об ожиданиях в целом, то лучше, чтобы их не было совсем. Тогда и не будет повода неприятно удивляться, разочаровываться, злиться или чрезмерно радоваться. Но это невозможно для человека, если только он не святой, который сидит в пещере или монастырский келье, и целыми днями молится. Нам, людям, свойственно иметь ожидания и это нормально. Можно пытаться их не строить, живя по принципу «Как будет, так и хорошо», но какие-то реакции всё равно будут возникать.
Другой вопрос как относиться к тому, что с нами происходит. Если происходящие события стараться принимать со сМИРением, то жить становится легче. Под смирением я понимаю — принимать происходящее с миром («Случилось — ну и ладно. Значит это для чего-то нужно»). Но и это не так-то просто. А в кризисных ситуациях невозможно.
Мне думается, Майя, что Ольга имеет в виду подсознательные программы. Мы можем притягивать к себе неудачи. Неосознанно. Как бы эзотерично это не звучало, но психологическая практика это подтверждает. И партнёров мы притягивает таких, которые соответствуют нашим внутренним прошивкам. Но это уже глубинная работа. До подобных осознаний о себе ещё надо дойти. И не каждый дойдёт. Это достаточно глубоко. Это работа с внутренними установками, глубинными убеждениям, отношением к миру и т. д.
Я рада за Вас Оля, что нарисовался примерный путь действий! Так обычно и работает на практике психологическое консультирование. Не один профессионал (если он профессионал) не даёт готовых решений. Клиент в процессе работы, саморефлексии, самоанализа, проработки прошлого опыта и т.д. находит их сам. Консультант лишь подсвечивает нужные для этого моменты и направляет с помощью вопросов туда, где могут лежать ответы.
благодарю за высказанное, хоть и критическое, мнение.
Начнем с того, что «Почему делать ошибки — это хорошо?» это не утверждение, а вопрос. Определиться в терминах у нас с Вами наврятли получится, поскольку что считать ошибочным поведением, а что нет – это достаточно субьективно. В контексте данной тематики (перфекционизм) речь идёт о человеческих действиях, за которые человек себя ругает и считает себя «не до...» (недостаточно хорошим, недостаточно компетентным, недостаточно умным и т.д.).
«В православии неправильность граничит с грехом, а то и вовсе является греховным. Это что, скрытый призыв — грешить хорошо, потому что потом можно раскаяться?»
Цель данной статьи – не призыв к совершению ошибок, а попытка показать, что ошибаться это нормально. А данное упражнение по написанию эссе направлено на то, чтобы увидеть и позитивные стороны (в плане личностного развития) того поведения, которое человек для себя трактует как ошибочное. Кстати, а кто решает что есть правильность, а что неправильность? А судья кто?
Ваш взгляд на ошибки через религиозную призму мне вполне понятен и местами близок. Особенно: «Как же быть со спонтанно возникающими ошибками? А очень просто: нужно тут же стараться их исправлять.» Если посмотеть на это моим взглядом через психологическую призму, то я бы ещё добавила, что необходимо включить самоанализ (чтобы на ошибках учиться и не совершать тех же самых в дальнейшем), принять тот факт, что совершил ошибку, и двигаться дальше.
Что касается перфекционизма, тут я с Вами согласиться не могу. Перфекционизм это не болезнь. Нет такого диагноза в психиатрии. А соответственно, и лечить нечего. У перфекционизма есть, кстати, вторичные выгоды для человека им страдающего.
Мне думается, что всё в нашей жизни имеет две стороны (дуальность мира) – как со знаком плюс, так и со знаком минус (преимущества и недостатки). Вопрос лишь в том, с какой стороны на происходящее смотреть. Но ещё, помимо черного и белого цветов, есть разные оттенки.
«Соблазн был отомстить за подлости, либо уйти из жизни. » Вы пережили очень непростые времена. Но не сдались.
«Я не обращалась к психологам. Я стала психологом для самой себя...» И прожили кризис по благополучному сценарию, взяв на себя ответственность за свою жизнь и обретя психологическую зрелость. Я вижу Вас сильным и смелым человеком.
Я считаю, что здесь речь идёт о верованиях, а не о психологии. В психологии мы не оперируем такими понятиями как карма, высший план космического, воплощения и т.д."
Данные философские учения (они очень похожи на ведические религиозные учения) мне знакомы. В работе подобные верования мы относим к ресурсам клиента, поскольку они:
помогают человеку жить;
объясняют необъяснимое;
дают упорядоченную картинку мира;
помогают развивать такие качества как самодисциплина, смирение, принятие;
помогают проще смотреть на вещи.
Я поддерживаю всё то, что помогает человеку и не является для него деструктивным.
Оттачивание писательского мастерства не стоит целью данного проекта. Но у Вас, Георгий, имеется прекрасная возможность создать собственную рубрику с тем форматом и теми целями, которые Вам кажутся правильными. К счастью, наше руководство открыто к новым проектам, лояльно к авторам и предоставляет возможности для самопроявления.
А то я её по-своему поняла :)
Правильно ли я понимаю твой ход мысли, что если человек идёт в брак без любви и ради материального благополучия, то он сознательно таким образом стремится к неудачам?
Твое высказывание: «Многие люди, стремятся к неудачам, будто там мёдом намазано.»
И да, в психологии и психотерапии существует большое количество направлений и подходов (например, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, психоанализ, телесная психотерапия, образно-эмоциональная терапия, мультимодальный подход, коучинг и т. д.).
Много подходов и методов, много теорий, огромнейшее количество психологических техник и разные психологи работают по-разному не только в зависимости от психологической школы, но и от личности человека. Но самое главное во всем разнообразии доступной информации и услуг это найти то, что помогает именно тебе. И Вы, по-моему, с этой задачей прекрасно справились!
И я могу себе представить, в отличии от Георгия, что Вы подразумеваете под выражением «сделала себя сама».
В психологии имеются какие-то общие рекомендации по разным вопросам, но здесь речь идёт об индивидуальной, конкретной ситуации, которую не вложишь в шаблон.
Если говорить об ожиданиях в целом, то лучше, чтобы их не было совсем. Тогда и не будет повода неприятно удивляться, разочаровываться, злиться или чрезмерно радоваться. Но это невозможно для человека, если только он не святой, который сидит в пещере или монастырский келье, и целыми днями молится. Нам, людям, свойственно иметь ожидания и это нормально. Можно пытаться их не строить, живя по принципу «Как будет, так и хорошо», но какие-то реакции всё равно будут возникать.
Другой вопрос как относиться к тому, что с нами происходит. Если происходящие события стараться принимать со сМИРением, то жить становится легче. Под смирением я понимаю — принимать происходящее с миром («Случилось — ну и ладно. Значит это для чего-то нужно»). Но и это не так-то просто. А в кризисных ситуациях невозможно.